Знаменитость только в 56 лет пришла к стабильному весу.
Исполнительница хита «Ориентация Север» Лолита Милявская длительное время страдала от лишнего веса. Совсем недавно ей удалось разрешить эту проблему.
Творческие кризисы доводили певицу до резкого набора в весе. Лолита часто бывала не в ладу с собой, но после месяца работы с психологом все ее приобретенные страхи прошли, и она достигла стабильности и баланса в теле. Звезда проделала внутреннюю работу и избавилась от страха жить в одиночестве.
Психолог Марина Солдатенкова рассказала порталу PopCornNews, что без мотивации и осознания того, что это нужно только человеку, обратившемуся за помощью, добиться результатов в похудении будет очень тяжело.
«Психолог устанавливает причинно-следственную связь, избыточный вес является следствием, а причины сам человек часто не видит и прибегает к диетам или таблеткам. Люди часто заедают [стресс], потому что сейчас это самый доступный способ. Специалист может помочь понять, что таким поведением компенсирует человек, показать его механизм и разорвать коварную цепочку. А возраст в таком вопросе не важен, главное желание измениться», — рассказала Марина Солдатенкова.
Загрузка...
